Biblioteka

Biblioteka przewodników

Wybierz materiał, który najlepiej pasuje do Twojego klienta, sportu i celu pracy.

Beata Gotuje Zdrowo

Kompletne przewodniki po świecie nowoczesnego żywienia.

Dostępny

Praktyczna baza o żywieniu przed treningiem, po wysiłku, między jednostkami i w codziennej organizacji dnia.

Otwórz fragment Pobierz pełnego ebooka

Wkrótce

Uniwersalny przewodnik z pomysłami na śniadania, lunchboxy, obiady, kolacje i posiłki wokół treningu.

E-book chwilowo niedostępny

Wkrótce

Przewodnik po dniu meczowym i regeneracji: od posiłku przed wejściem na kort po konkretne obiady potreningowe.

E-book chwilowo niedostępny

Wkrótce

Gotowy plan żywieniowy na dzień meczowy, przerwę, regenerację po meczu i pakowanie na turniej.

E-book chwilowo niedostępny

Wkrótce

Materiał o jedzeniu przed startem, nawodnieniu, regeneracji i spokojnym planowaniu dnia zawodów.

E-book chwilowo niedostępny